GSB豊橋のダイエットプログラム
『ダイエットキックボクササイズ』パンチ、キックのミット打ちを通じて、全身の筋肉を適度に使い、しなやかな筋肉を付ける事ができます。同時にカロリー消費もおこなわれ、ダイエット効果は絶大です。
また、日常生活でもカロリー消費がおこなわれやすい『代謝のよい身体』になっていきます。
和気あいあいとした雰囲気でレッスンをしています。運動経験が少ない方、運動不足の方もご自身のペースで始められますので、安心してご参加下さい。
下地店
| レッスン時間 | 月曜・土曜 | 20:10 〜 22:30 |
| 火曜 〜 金曜 | 11:00 〜 22:30 | |
| 日曜 | 20:10 〜 21:15 |
岩田店
| レッスン時間 | 月曜 〜 金曜 | 10:30 〜 12:30 |
| 水曜・金曜 | 20:00 〜 21:15 |
※何曜日に来て頂いても、時間内でしたら何時にお越しいただいいても構いません。
ダイエットクラス動画
利用者の声
体験に来てみると女性の会員さんが多く、皆さんが楽しそうに汗を流しているのを見て即入会を決めました。
ジムで行っているダイエット大会では、インストラクターの方が身体の何処に効くのかを教えてくれるので意識して動く事が出来、食事制限と合わせ一ヶ月で6%体脂肪が落ちました。
私にとって楽しく続けられるダイエット方法です。
キッズ空手・キッズキックボクシング
下地店レッスン時間
| キッズ空手 | 月曜 水曜 19:00〜20:00 |
| キッズキックボクシング | 土曜 16:00〜17:30 |
岩田店レッスン時間
| キッズ空手 | 水曜 16:30〜17:30 |
4歳～12歳のお子様を対象に、空手、シュートボクシング、キックボクシングを学んでいただけます。
子供達に体を動かすことの楽しさ、やり遂げる心、我慢する精神を養って頂けるよう取り組んでいます。
また、挨拶や礼儀作法を身に付けることができます。
中部チャンピオン在籍
平成17年5月10日生
戦歴 34戦22勝6敗6分け(2016.12現在)
12年度 学年別トーナメント優勝
13年度 中部地区チャンピオン
14年度 中部地区2位
15年度 中部地区2位
16年度アマチュアSB-40㎏中部地区トーナメント優勝
ヤングシーザーカッププロ興行オープニング3試合出場！
選手コース
GSB豊橋にはプロ選手が3名在籍しています。
選手コースはシュートボクシング、キックボクシング、総合格闘技のテクニックを元プロ格闘家のインストラクターや現役プロ選手が指導するクラスです。
基本的なスタンス、フォームからパンチ、キックの撃ちかたを覚えて対人練習に入っていきます。
参加者のレベルに合わせて内容を決定していきますので、安心して打撃テクニックのレベルアップができます。
